עפּל פּודער און גיביקייַט

+

עפּל פּודער און גיביקייַט די מענסטרואַל ציקל איז אַ ינטראַקאַט וואָג צווישן גוף, גייַסט און ימאָושאַנז. גאַווערנד דורך כאָרמאָונז און די לבנה - אייער מענסטראַל ציקל קענען אָדער זיין אַ מקור פון גרויס געזונט (העלפּינג איר וואָג גוף און ימאָושאַנז און אַקטינג ווי אַ קאָמפּאַס פֿאַר דיין לעבן) אָדער אַ מקור פון הויפּט ומבאַקוועמקייַט און נויט. עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס פון נויט און כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס אַרייַננעמען: אויך קליין בלידינג אָדער אויך ווייניק פּיריאַדז, צו פיל בלידינג, קורץ סייקאַלז, לאַנג סייקאַלז ווייטיק כולל פּמס און מענסטראַל קראַמפּינג, כעדייקס שטימונג סווינגס, דעפּרעסיע און אָנווער פון זיך ווערט און זיך שאַצן. די ירעגיאַלעראַטיז קענען אויך ביישטייערן צו אנדערע גיביקייַט פּראָבלעמס ווען איר ווילן צו פאַרשטיין, און קענען ווירקן אייער פיייקייַט צו טייַנען אַ געזונט שוואַנגערשאַפט. אויב דיין כאָרמאָונז זענען ימבאַלאַנסעד דעריבער אַלע די געביטן פון גיביקייַט קענען זיין אַפפעקטעד. פילע פון ​​די פּראָבלעמס זענען געפֿירט דורך אַ מאַנגל אין אונדזער דיעטע, פֿעלן פון געזונט, צו פיל דרוק און אויך קליין שכל פון די וועג די ווייַבלעך גוף מעשים. מעדיקאַלי די ירעגיאַלעראַטיז זענען אָטפען באהאנדלט דורך ינטראָודוסינג (אָפֿט קינסטלעך) כאָרמאָונז אין די יידל ווייַבלעך סיסטעם. די כאָרמאָונז רעגולירן אייער מענסטראַל ציקל דורך אָוווערריידינג דיין ללבער נאַטירלעך ריטם. לעמאָשל - ווען איר נעמען די פּיל, די קינסטלעך כאָרמאָונז Effectively קונץ אייער גוף אין טראכטן עס איז שוין שוואַנגער. (אזוי אויב איר זענען אויף די פּיל פֿאַר 2 אָדער 5 אָדער 10 יאָרן - דיין גוף מיינט עס איז שוואַנגער אַלע אַז צייַט.) אַזוי אין מיטן ציקל ווען איר וואָלט נאָרמאַלי אָווולאַטע, גאָרנישט כאַפּאַנז. קיין יי איז רעלעאַסעד פון דיין אָווועריז און שוואַנגערשאַפט קענען נישט פּאַסירן. די גלאַנדז וואָס נאָרמאַלי לויפן דיין מענסטראַל ציקל זענען טעמפּערעראַלי פאַרמאַכן אַראָפּ בשעת איר זענען אויף די פּיל - זיי טאָן ניט פונקציאָנירן אין די זעלבע וועג ווי זיי וואָלט געוויינטלעך און איר טאָן ניט האָבן אַ נאָרמאַל נאַטירלעך מענסטראַל ציקל. איר נאָך האָבן אַ צייַט פון סאָרץ - די ריכטיק טערמין איז & קוואָט; האָרמאָנע ווידדראָאַל בלוטיקן & קוואָט; - ווייַל ווען די ינפּוט פון קינסטלעך כאָרמאָונז סטאַפּס (וואָס איז, ווען איר נעמען די צוקער פּילז) די יוטעראַן ונטערשלאַק איז אָפּדאַך. דאס ונטערשלאַק איז טינער ווי נאָרמאַל, ריזאַלטינג אין לייטער בלידינג. ווי סטייטיד פריער די מענסטראַל ציקל איז ניט נאָר וועגן גשמיות רעספּאָנסעס. די ציקל איז אויך אַ עמאָציאָנעל און אָפֿט רוחניות עקספּערינסע אויב מיר לאָזן עס צו זיין אַזוי. זען ווייבלעך ענערגיע ציקל ניצן קינסטלעך כאָרמאָונז אויך דיסראַפּץ די אנדערע סייקאַלז. עס זענען פילע נאַטירלעך פּראָדוקטן און סופּערפאָאָדס וואָס קענען נוטרישאַנאַלי שטיצן און אַרוישעלפן דיין גוף צו פונקציאָנירן אָפּטימאַללי. עפּל פּודער איז איינער. עטלעכע וואָמען קלייַבן צו עסן עפּל פּודער ווי אַן אנדער ברירה צו גענומען קינסטלעך כאָרמאָונז. וואָס מאכט עפּל אַזוי עפעקטיוו איז אַז אלא ווי ינטראָודוסינג כאָרמאָונז פון אַרויס (צי כעמיש אָדער נאַטירלעך) עפּל נוטרישאַנאַלי שטיצט די גלאַנדז אין דעם גוף צו אָפּטימאַל פונקציאָנירן לויט צו די מענטשן יינציק רעקווירעמענץ. אין פּערו און די USA, עפּל איז געהאלטן וווילטויק פֿאַר: (1) ענערגיע - דורך באַלאַנסינג די ענדאָוקריין סיסטעם - טיירויד, פּיטויטערי, פּאַנקרעאַס און אַדרענאַל גלאַנדז & קוואָט; יא די עפּל מיינט צו אַרבעטן פֿאַר מיר. איך בין אַ 54 יאָר אַלט זכר קאַרפּענטער, צוויי מאָל אַ טאָג מאָרגן און נאַכט 1 / 4צפּ. די עפּל מיינט צו האָבן געהאָלפֿן מיט מיין סטאַמאַנאַ און אָפּזוך נאָך אַ שווער טאָג אין אַרבעט, איך האט ניט געווען באַונסינג צוריק. מיין אַפּעטיט אויך מיינט צו האָבן ימפּרוווד ווי געזונט. טשעערס קריס & קוואָט; וועללבעינג, ווייטאַלאַטי, עמאָציאָנעל וואָג און סטאַמאַנאַ טוישן פון לעבן ומבאַקוועמקייַט אַזאַ ווי הייס פלושעס, ברוסט צערטלעכקייַט, סלעעפּלעססנעסס, שטימונג סווינגס און מאַרך נעפּל & קוואָט; גוט מאָרגן נאַדיאַ און דאַנקען איר פֿאַר אייער בליצפּאָסט. יא איך בין גענומען די עפּל פּודער קעסיידער - 1 צפּ יעדער מאָרגן. איך גלויבן עס איז העלפּינג די הייס פלושעס ווי איך בין געטטטינג זיי ווייניקער אָפט - זיי האָבן ניט גאָר סטאַפּט, אָבער זיי זענען באשטימט בעסער. טשעערס העלען & קוואָט; & קוואָט; איך נוצן דיין פּראָדוקט טעגלעך, האָבן צווישן 1/4 צו אַ האַלב לעפעלע אויף יעדער מיין פרישטיק אָדער אין אַ קליין גלאז פון וואַסער. איך פאַרבינדן דעם מיט 1 טאַבלעט פון די 'פּראָמענסיל' בראַנד. איידער איך סטאַרטעד דיין פּראָדוקט און די פּראָמענסיל איך איז געווען ווייל 18-20 הייס פלושעס פּער טאָג - גאַנץ יגזאָסטינג. מיט יעדער פּאַסינג וואָך איך פּעלץ מיין סימפּטאָמס יזינג. איר קענען נישט ימאַדזשאַן ווי ווונדערלעך עס איז צו שלאָפן דורך די נאַכט אָן די הייס פלאַשעס. עס האט געטאן וואונדער פֿאַר מיר און מיין אַלגעמיין דערוואַרטונג אויף לעבן. דיין פּראָדוקט איז ווערט זייַן וואָג אין גאָלד. אין צייַט איך ווילן צו געבן אַרויף די פּראָמענסיל און נאָר נוצן די עפּל - טאָמער אנדערן חודש אָדער אַזוי! גרוס, קאָללעען & קוואָט; נידעריק לאַבידאָו - עפּל ס אַפראָדיסיאַק מידות פאַרגרעסערן געשלעכט פאָר און קען באַפרייַען אנדערע נידעריק לאַבידאָו ווירקונג ווי דיקריסט וואַדזשיינאַל לובריקיישאַן. דירעקטאָר מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטי - עס איז באקאנט אַז מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטי, ווי קורץ און לאַנג סייקאַלז, אויך קליין אָדער אויך פיל בלידינג, ספּאַטינג, ווייטיק אאז"וו קענען סטעם פון נעבעך נוטרישאַנאַל אַבזאָרפּשאַן הייסט, ווייסע ב 6, מאַגניזיאַם, עפאַ ס, וואָס אין דרייען ופּסעץ די גוף ס יידל כאָרמאָונאַל סיסטעם. ווי עפּל איז אַ גאַנץ עסנוואַרג ארגאניש דערוואַקסן עס ריטיינז מאַקסימום נוטרישאַנאַל ווערט, ניט ענלעך פילע פון ​​די עסנוואַרג אויף די סופּערמאַרק אָדער גרין גראָסערס פּאָליצע. & קוואָט; הי נאַדיאַ איך געפֿינען די עפּל פּודער גוט. איך האָבן פּקאָס און איך האָבן אַ צייַט דעם טערמין. די עפּל פּודער סעאַמעד ה פּאַמעלעך די בלידינג אַזוי עס איז ניט אַזוי שווער אָבער איך טאַקע וועלן עס צו האַלטן. טאַנגקיו דזשאָאַננע & קוואָט; & קוואָט; Thankyou פֿאַר אייער בליצפּאָסט, איך בין זייער צופרידן מיט די עפּל פּודער. עס העלפּס האַלטן מיין ווייטיקדיק פּיריאַדז אין טשעק. דאַנק ווידער טערי & קוואָט; געזונט Fertility - שוואנגערן דעמאַנדס עקסטרע נוטריאַנץ פֿאַר אַ געזונט בעיבי. צום באַדויערן, פילע פון ​​הייַנט ס ווייבער זענען אָוווערווערקט, סטרעסט און / אָדער האָבן אַ לאַנג געשיכטע פון ​​גענומען די געבורט קאָנטראָל פּיל געפינען אַז זייער גיביקייַט איז קאַמפּראַמייזד. עסן עפּל פּודער קענען זיין אַ אַפפאָרדאַבלע, ויסגעצייכנט נוטרישאַנאַל דערצו צו עוועריוואָמאַנס דיעטע. פּערווויאַן וואָמען אָנהייבן צו נעמען עפּל אין די עלטער פון דרייַ, דעמאָלט ביסלעכווייַז אַרייַננעמען עס ווי אַ העפטן טייל פון זייער דיעטע. זיי זענען פרוכטבאַר געזונט אין שפּעטער לעבן. & קוואָט; לאַבאָראַטאָריע שטודיום פון ראַץ האָב געפֿונען אַז זיי האבן ימפּרוווד גיביקייַט נאָך עסן עפּל - פעמאַלעס געוואקסן יי פאָלליקלע אַנטוויקלונג און זכר געוואקסן זיירע ציילן. אין פּערו עפּל איז געגעבן צו לייווסטאַק צו פֿאַרבעסערן גיביקייַט אַ ווויל ווי שטאַרקייַט. & קוואָט; פון גוט מעדיצין מאַגאַזין אויסטראַליע ווי לאַנג גייט עס נעמען צו אַרבעטן? עפּל ס נוטריאַנץ משפּיע די גוף אין אַ סעליאַלער מדרגה און גיט עס אַ שאַנס צו שייַעך-סטרויערן. עס איז וויכטיק צו נעמען גענוג, צו נעמען עס קעסיידער, און צו זיין געדולדיק אַלאַוינג דיין גוף צו שייַעך-וויטאַליסע ביי זייַן אייגן טעמפּאָ. עטלעכע מענטשן באַמערקן עפּל ס וווילטויק ווירקונג ין צוויי וואָכן, אנדערע זאל נעמען אַ ביסל מער, טאָמער אַרויף צו 3 חדשים. (1) ווי פיל טאָן איר דאַרפֿן צו נעמען? סערווינג סוגגעסטיאָן: אָנהייב מיט 1/4 פון אַ לעפעלע טעגלעך ינקריסינג צו 1 לעפעלע טעגלעך. מישן עס מיט וואַסער, זאַפט, סמאָאָטהיעס, אין קאַשע, יאָגורט, ערבאַל טיז. איצט פיל טוט עס קאָסטן? עפּל פּודער איז אַ אַפפאָרדאַבלע נוטרישאַנאַל העסאָפע - אַ כוידעשלעך צושטעלן איז ווי קליין ווי אָד 20.00 $ (כולל פּאָסטגעלט ין אויסטראַליע), אַזוי עס איז פיל ווייניקער ווי אַ דאָלאַר פּער טאָג. וואָס פאָרעם פון עפּל פּודער איז בעסטער פֿאַר איר? עפּל מאַכט עפּל פּודער איז בנימצא 3 וועגן - 200 ג פּודער, 350ג פּודער און אין וועגעקאַפּסולע פאָרעם. עס טוט ניט ענין וואָס פאָרעם איר נעמען - איר נאָך באַקומען ריין, CERTIFIED אָרגאַניק, ניט-יריידיייטיד עפּל מאַכט עפּל פּודער. אויב איר האָבן ניט פּרובירן עפּל דעמאָלט איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן דיין פּערזענלעך טייסץ. עפּל טוט האָבן אַ נאַטי מין פון טאַם - עטלעכע פּאָעפּלע ווי די טעם און אנדערע בעסער צו נעמען עס אין קאַפּסל פאָרעם. אויב איר זענען געניצט צו גענומען ביילאגעס - הערבס און די ווי, דעמאָלט די פּודער איז פֿאַר איר. אויב איר זענט שפּירעוודיק צו דער וועג דאס טעם דעמאָלט איר זענען מיסטאָמע בעסער אַוועק מיט די וועגעקאַפּסולעס. די שיינקייט פון עפּל איז אַז עס איז אַ גאַנץ עסנוואַרג - אַנאַדאַלטערייטיד און ריין פּונקט ווי נאַטור בדעה עסנוואַרג צו זיין. מיט דעם אין מיינונג - ווען איר קויפן דיין עפּל - נוצן די גיידליינז אונטן צו ענשור איר זענען געטינג דער בעסטער קוואַליטעט פּראָדוקט בנימצא באַקומען דיין פּרעמיע מיינונג גואַראַנטעעד אָרגאַניק עפּל פּודער אָרקאַפּסולעס איבערגעגעבן גלייַך צו דיין טיר פֿאַר פיל ווייניקער דריקט דאָ צו קאָנטראָלירן אונדזער רובֿ קראַנט פּרייסיז עפּל גוידעלינעס 1. ניט-יריידיייטיד 2. אָפּגעהיט טעמפּעראַטור קאָנטראָל בעשאַס פּראַסעסינג / דריינג מיטל נוטריאַנט פּרעזערוויישאַן, לייטער קאָליר & אַמפּ; סוויטער טעם 3. אַוסטראַליאַן אָונד 4. Free פון קערל קאַנטאַמאַניישאַן (ויסשליסיק מילינג מעכירעס) 5. אָרגאַניק ברידינג מעטהאָדס 6. פּראַסעסט-צו-סדר (ערייווז פריש מילד פון פּערו ין וואָכן) 7. הויך פּראָטעין צופרידן דעם אינפֿאָרמאַציע איז ניט בדעה צו ווערן געניצט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר באַהאַנדלונג דורך אַ Qualified פּראַקטישאַנער.

clickherecolombia.blogspot.com